Introducción:
Este año, la vibrante comunidad de Basati CrossFit se sumerge en una emocionante aventura: ¡participar en el evento Hyrox en Bilbao! Un reto que pone a prueba la fuerza, resistencia y espíritu de equipo.
| Índice |
|---|
| 1. ¿Qué es Hyrox? |
| 2. Hyrox vs CrossFit: Similitudes y Diferencias |
| 3. Preparación de Basati para Hyrox |
| 4. La Competición Hyrox: ¿Qué esperar? |
| 5. Ubicación y Fechas de Hyrox en Bilbao |
| 6. Preguntas Frecuentes |
¿Qué es Hyrox?
Hyrox es una competición de fitness que combina carreras y ejercicios de fuerza. Conocido por su formato único, Hyrox atrae a atletas de todo el mundo.
Hyrox vs CrossFit: Similitudes y Diferencias
Hyrox y CrossFit comparten la pasión por el fitness, pero mientras CrossFit se enfoca en la variedad y adaptabilidad, Hyrox destaca por su estructura de carrera y estaciones de ejercicios específicos.
Preparación de Basati para Hyrox
En Basati, preparamos a nuestros atletas con entrenamientos especializados, enfocándonos en la resistencia y la fuerza necesarias para brillar en Hyrox.
La Competición Hyrox: ¿Qué esperar?
Hyrox es una carrera de fitness global para todos. Los participantes de todo el mundo compiten en el mismo formato, que comienza con una carrera de 1 km seguida de un movimiento funcional, repitiendo este ciclo 8 veces. Este formato crea una atmósfera única de estadio para todos los participantes. Hyrox es el primer evento de participación masiva que ofrece a los asistentes habituales de gimnasios su propia carrera para entrenar, cerrando la brecha entre los eventos de resistencia tradicionales y el fitness funcional.
Hyrox es accesible para todos, con 4 categorías de carreras diferentes: Open, Pro, Doubles y Relay, lo que lo hace adecuado para cada nivel de condición física. Todos los participantes llevan un chip de tiempo y reciben tiempos de finalización oficiales, con resultados comparables a través de las clasificaciones globales de Hyrox en todos los eventos, divisiones y grupos de edad. El evento fue creado por Christian Toetzke y Moritz Furste y ha experimentado un crecimiento notable, convirtiéndose en la carrera de fitness de participación masiva más grande del mundo. Prepara Hyrox con Basati CrossFit en Bilbao.
Ubicación y Fechas de Hyrox en Bilbao
Hyrox se llevará a cabo en📍Ubicación👈🏻, Bilbao, el 10 de febrero de 2024. Una oportunidad perfecta para que la comunidad de Basati muestre su fuerza y espíritu de equipo.
Preguntas Frecuentes:
¿Qué es Hyrox?
Hyrox es una competición de fitness que combina ejercicios de fuerza y resistencia.
¿Cuándo es Hyrox Bilbao?
El evento Hyrox en Bilbao es el 10 de febrero de 2024.
No, Hyrox está abierto a todos los niveles de fitness.
¿Cómo puedo unirme al equipo de Basati para Hyrox?
Contacta con nosotros en Basati CrossFit para más información.
¿Hay diferencias entre Hyrox y una carrera típica de CrossFit?
Sí, aunque ambos son eventos de fitness, Hyrox se centra más en la combinación de carreras y ejercicios de fuerza en un formato fijo.
Prepara Hyrox con Basati CrossFit en Bilbao
